Életed legnagyobb kihívása
Te magad vagy. Vedd komolyan!
Érkezz meg a saját életedbe…
Légy jelen, és a megoldásra fókuszálj!
Szakmai pályám címszavakban
- Több száz fejlesztő, segítő beszélgetés (tanácsadás, konzultáció, coaching)
- Eddig összesen több mint húszezer felső- és középvezető, valamint frontvonalbeli munkatárs és magánember képzése (tréningek, előadások stb.)
- Negyedszázados vezetői, tanácsadói, tréneri és coaching tapasztalat
- Közel négy évtizedes pedagógiai, képzési, oktatási gyakorlat
- Sikeres képzési és oktatási programok kialakítása, honosítása és fejlesztése
Névjegy
Kommunikációs szakember
- akkreditált tanácsadó, tréner
- business & life coach
- felnőttképzési szakértő, pedagógus
- mentálhigiénés tanácsadó és konzultáns
Küldetésem: az emberi kapcsolatok javításában rejlő lehetőségek kibontakoztatása — természetes, emberi kommunikációval.
BESZÉLGESSÜNK!
Portfólió
- vállalati és egyéni tréningek, workshopok, coaching
- személyes és online, egyéni és kiscsoportos coaching
- személyes és online életviteli, mentálhigiénés tanácsadás és konzultáció
- személyes és online párkapcsolati és házassági tanácsadás, coaching
- előadások, továbbképzések cégek, egyetemek, iskolák, intézmények, klubok számára
Néhány személyes jellegű mondat eddigi tevékenységemről…
Az elég korán kiderült, hogy sok minden érdekel. Voltam beosztott és vezető, alkalmazott és tulajdonos, alapítványi ügyvezető és egyesületi elnök… Folyamatosan tanultam, olthatatlan kíváncsisággal gyűjtöttem a tapasztalatokat, amelyeket mindig is szerettem másokkal megosztani. Tanítottam kicsiket és nagyokat, általános iskola alsó tagozatától az egyetemig. Hosszú évekig kerestem a tökéletes munkát, társat, lakóhelyet – a tökéletes életet… Ma már tudom, igazán önmagam kerestem.
Mert a siker kulcsa: önmagunkban rejlik! Erősségeink, fejlődési lehetőségeink és szükségleteink megismerése. Az adottság szó a magyarban kifejező módon nevezi meg, „adottságok”: amiket „hozunk”. Ebből egy sor tulajdonság eleve segítségünkre van, míg mások fejleszthetők, és vannak, amelyeket el kell fogadnunk. Fontos, hogy ezeket minél hamarabb tisztán lássuk és világosan meg tudjuk különböztetni. De sohasem késő. Ebben tudok segíteni több mint három évtized emberi tapasztalataival, szakmai ismereteivel.
Bővebben
Már pedagógusként is az oktatás és oktathatóság, a fejlesztés, fejlődés lehetőségei, feltételei, határai izgattak. Azt is láttam, hogy a gyerekek problémái mindig a szülők problémáival vannak összefüggésben. Ahogyan később: a munkahelyi gondok sem válaszhatók külön a magánélettől. A közhelyes igazságot naponta tapasztaljuk: minden mindennel összefügg. A környezet hatása alatt élünk, de szerencsére az egyén változása is visszahat a környezetére. Ha mi változunk, esélyt teremtünk környezetünk változására és változtatására is. Ez pedig nagyszerű lehetőség a felnőttképzésben, amelyet – negyedszázaddal ezelőtt – tréner-tanácsadóként kezdtem. Munkám mai gyakorlatában elmosódnak az éles határok tanácsadás, coaching, vagy éppen a (pl. mentálhigiénés vagy párkapcsolatai) konzultáció között. Szorosan összefügg a munka és a magánélet. Folyamatosan azt tapasztalom, bármelyik oldalon szeretnénk komolyabb változást, mindig foglalkoznunk kell mindkét oldallal…
Ez azt jelenti a gyakorlatban, hogy rám bízhatod magad. Tudatosan, magabiztosan válogatok a fejlődéshez szükséges eszközök alkalmazásában. Azt is megmondom, ha nem az én szakértelmemre van szükséged. Ebben az esetben segítek megtalálni a megfelelő szakembert.
Életfilozófiám
Amit a legfontosabbnak tartok az életben: beszélgetés, természetes, pozitív jelenlét, egyensúly és fejlődés. Jelenlét: legyél JELEN a saját életedben!
Éld meg a pillanatot!
Az életünk pillanatok szövedéke. A boldogan megélt pillanatok szövedéke a boldog élet. Ezt talán mindenki tudja… Mégis! Az emberek jelentős része nem éli meg igazán és teljességében a pillanatokat – főleg a jó pillanatokat. Nem éli (meg) a saját életét. Miért?
Bővebben
Mert nincs jelen a saját életében!
Hol lehet akkor? Hová tévedhet és Miért? Mi téríti el? Miért hagyja? Hogyan jöhet vissza? Vissza a saját életébe. Furcsa, igaz? Egyáltalán, mi a saját életünk? Az, amit élünk? Erről álmodtunk gyerekként? Ezt akarjuk most? Van-e választás?
Ha mégis megérkezünk, vajon, észrevesszük? Tudjuk, hogy most ez AZ? Hogyan maradhatunk az utunkon, hogy tartósan semmi se térítsen le róla?
Egyensúly!
Hogyan találjuk vagy teremtsük meg? Mindenkinél más a recept. Együtt keressük a megoldást, az utat. A Te utadat.
Találkozzunk önmagaddal!
Légy jelen, és a megoldásra fókuszálj!
Munkamódszerem
Több évtizedes szakmai és élettapasztalatom olyan módszertani eszköztárat adott, amely nélkülözhetetlen alapja az egyénre szabott fejlesztésnek, a helyzet- és személyfüggő fejlesztő, segítő, támogató tevékenységnek.
Munkamódszerem
- a konkrét helyzetre és személyre igazított fejlesztés, kísérő és segítő munka
- holisztikus szemlélet, test, lélek és szellem egysége az „itt és most”-ban
- természetes beszélgetés – a szó igazi értelmében
- egyensúlyteremtés, harmónia kialakítása.
Rólam mondták
Sarokpontok
Maximális figyelem
• korrekt helyzetelemzés, diagnózis, hogy tényleg értselek
• folyamatosan figyelek rád, hogy bármikor segíteni tudjak
Egyenes beszéd – oda-vissza
• őszinték vagyunk egymáshoz, akkor is, ha az esetleg fájdalmas
Fejlődés
• akkor tudlak igazán támogatni, ha valóban elszántan és folyamatosan dolgozol rajta
Minden tőlem telhetőt megteszek a siker érdekében, de ha nem látom a fejlődést, nem érzem a teljes erőfeszítést az eredmények érdekében, akkor felfüggesztem a munkát, vagy befejezem az együttműködést.
Kedvenc szakmai területeim
- Vezetésfejlesztés, közép- és felsővezető-képzés, coaching
- Professzionális pszichometriai eszközök, személyiségtesztek alkalmazása a fejlesztési folyamatokban
- Munkahelyi és irodai együttműködés, hatékonyság, csapatépítés
- Életszervezés, személyes hatékonyság, időgazdálkodás
- Nyílt tréningek, T4T
- Konfliktus- és stresszkezelés, asszertív magatartás
- Munka és magánélet egyensúlya
- Lelki és fizikai egészségünk megőrzése és helyreállítása
- Önismeret, kommunikáció, személyiség- és készségfejlesztés
- Előadások, bemutatók, prezentációs technikák a gyakorlatban
- A nemek közötti együttműködés sajátos kihívásai a munkahelyen
- Az ügyfélkezelés és a szolgáltatás stratégiája
- Ügyfélszolgálati tréningek, személyes és telefonos ügyintézők képzése, készségfejlesztése
- Ügyfélszolgálat-menedzsment felső- és középvezetőknek
- Szervezeti kultúra felmérése, dolgozói elégedettségmérés 180 és 360 fokos felmérések, és az ezekre épülő fejlesztési folyamatok megtervezése, menedzselése, megvalósítása
Tanulmányaim — mármint hol tanultam, honnan tudom, amit másokkal megosztok...
Elsősorban, bizony, és ezt nagyon komolyan mondom, bármilyen elcsépelten hangzik: az ÉLET ISKOLÁJÁBÓL…
- családunk hétszer költözött (az ország legkülönbözőbb pontjaira), mire 14 éves lettem
- és minimum 7 évenként újra kellett gondolnom a jövőmet
- mert volt legalább 7×4 fordulópont, kemény próbatétel, újra kezdés…
- lelki válságok, anyagi és mentális mélypontok, szertefoszlott álmok, szerelmek, csalódások, kétségbeesés, részleges úttévesztés, sőt, teljes útvesztés, végső elkeseredés…
Így hát volt kihívás bőven, de utólag azt mondom, kellett minden, ami kalandos életem során velem történt, hogy megérkezzem végre a saját életembe, és most hiteles legyen hívószavam,
„gyere velem a Te saját életedbe…!”
Mert talán tudom, mit érezhetsz, megéltem hasonlókat… És szeretnék segíteni.
A rend kedvéért azért felsorolok néhány intézményesített képzést is:
- Károli Gáspár Református Egyetem – online mentálhigiénés tanácsadó, konzulens
- Psidium Online tesztek – professzionális online személyiség-kérdőíves technológia (pl. Facet5, ASSESS, Thinking Styles stb.), vezetői kérdőíves technológia (PeoplEIndex, Managerview 360 stb.) – akkreditált tanácsadó
- Garda Consulting – egyéni és team coach képzés
- Blanchard International – szervezetfejlesztési tanácsadó
- Szegedi Tudomány Egyetem, BMI – médiakommunikáció
- Ad Sidera Vezetési Tanácsadó és Továbbképző – tréner- és coachképzés
- Janus Pannonius Tudomány Egyetem – humánmenedzser
- Eötvös Loránd Tudomány Egyetem, BTK – magyar nyelv és irodalom tanár
- Esztergomi Tanítóképző Főiskola – pedagógia-technika
Még számos tanfolyam, továbbképzés…
Valamint jó néhány fontos „beavatás”, amelyek egy részét én választottam, míg a többit hozta az élet…
Szakmai tapasztalat — Képzések, tréningek, előadások és fejlesztő programok, coaching területek, amelyeket az elmúlt évtizedekben legnagyobb sikerrel és legtöbbször vezettem
- 360°-os értékelések;
- a belső kommunikáció fejlesztése;
- business és life coaching (kiscsoportos és személyes);
- cégfilozófia kialakítása (küldetés, értékrend, jövőkép megfogalmazása, kommunikálása, bevezetése, összehangolása a szervezetben);
- coachképzés vezetőknek;
- csapatépítés;
- DISC-tréningek;
- értékesítési technikák;
- Helyzetfüggő Önmenedzsment®;
- Helyzetfüggő Vezetés II.®;
- Hogyan alakítsunk pozitív személyiséget negatív környezetben?
- időgazdálkodás, személyes hatékonyság;
- indoor csapatépítés;
- kommunikációs tréningek;
- Legendás Szolgáltatás®;
- lelki és fizikai egészségünk megőrzése és helyreállítása;
- motivációs tréning;
- MUNKA! – párkapcsolat és család?
- munka és magánélet egyensúlya;
- Nyílt tréningek, T4T
- prezentációs technikák;
- professzionális személyiségfelmérésre épülő kommunikációs, önismereti, készségfejlesztő programok;
- reklamációkezelés;
- stressz- és konfliktuskezelés;
- szervezetfejlesztés;
- szervezetikultúra-analízis;
- tárgyalástechnika;
- telesales;
- testbeszéd és arcelemzés;
- ügyfélszolgálati képzés (személyes és telefonos);
- vezetésfejlesztés.
Vállalatok és szervezetek, amelyekkel eddig együtt dolgoztam
- Aga Kft.
- AGIP Hungária Kft.
- ALOHA Kft.
- Axel Springer Magyarország Kft.
- Berner Kft.
- Bristol-Myers Squibb Magyarország Kft.
- Borsod Agroker Zrt.
- Budapesti Elektromos Művek Nyrt. (ELMŰ/ÉMÁSZ NYrt.)
- CIB Lízing Kft.
- Citibank Zrt.
- Citroen Hungária Kft.
- Coats Crafts Hungary Kft.
- Coloplast Hungary Kft.
- Credigen Bank Zrt.
- DPD Hungária Kft.
- Dunapack Hullámtermékgyár Zrt., +Rambox (romániai leányvállalat)
- Elcoteq Magyarország Kft.
- Electrolux Lehel Kft.
- Fővárosi Gázművek Zrt.
- Friesland Campina Hungária Zrt.
- HENKEL Magyarország
- HILL Nemzetközi Személyzeti és Tanácsadó Kft.
- HÖDLMAYR Hungária Kft.
- Human-Jövő 2000 Kht.
- IC Companys Hungary Kft.
- IMI Elektromos Gépeket Gyártó Kft. (Moteurs Leroy-Somer S.A. (F))
- Internorm Ablak Kft.
- IQSYS Informatikai és Tanácsadó Zrt.
- KALOplasztik Műanyag és Gumiipari Kft.
- Knorr-Bremse Hungary Kft.
- Kraft Foods Kft.
- Láng Kft.
- Lilly Hungária Kft.
- Magyar Filmlaboratórium Kft.
- Magyar Közút Nonprofit Zrt.
- Magyar Posta Zrt. Vezérigazgatósága
- Marc O’ Polo (Roland Divatház Zrt.)
- Masterplast Group International Zrt.
- MVM GROUP
- National Instruments Europe Kft. (NI Kft.)
- Naurel Manufaktúra Kft.
- Nemzeti Agrárgazdasági Kamara
- NOKIA Komárom Kft.
- Novartis Hungária Kft.
- Óbudai Egyetem
- Online Business Technologies Kft.
- OTP Faktoring Zrt.
- Őrmester Nyrt.
- Pannonpipe Kft.
- PRA Magyarország Kft.
- Prímagáz Zrt.
- Psidium Online Tesztek Kft.
- SAP Hungary Kft.
- Sconto Bútor Kft.
- Semmelrock Stein+ Design Burkolatkő Kft.
- Sodexo Pass Hungária Kft.
- Sonepar Magyarország Kft.
- SSI Schäfer Magyarország Kft.
- TDE Kft.
- Timac Agro Hungária Kft.
- TV2 (MTM-SBS Zrt.)
- Variens Kft.
- Viacom Global Hungary Kft.
- Világgazdaság (Zöld Újság Kft.)
- Vírusbuster Kft.
- VIVA TV (Z+ Zrt.)
- VSMH
- WH Consulting Kft.